Що таке стрес, хто найменше від нього захищений та як з ним боротися – розповідає експертка

Організм людини здатен адаптуватися до стресу, а ми здатні йому в цьому допомогти. Але чи треба гнатися за зниженням кортизолу і шукати чарівну